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{{/ each}} SinopseIntoxicação Digital: Como enfrentar o mal do milênio
Neste novo livro envolvente, mergulharemos nos contornos do nosso relacionamento com a tecnologia digital, explorando como ela impacta nossas vidas de maneira profunda e, por vezes, avassaladora.
Dr Augusto Cury revela o lado sombrio dessa era digital, onde a incessante busca por likes, a constante conexão às redes sociais têm um preço que não podemos ignorar.
Mas não se trata apenas de alertar para os perigos. Neste livro, Augusto Cury nos guia em uma jornada para entender a fundo como a intoxicação digital afeta nossos cérebros, mexendo com os ciclos de dopamina e serotonina de uma maneira que se assemelha a uma dependência intensa, comparável àquela causada por substâncias poderosas.
No entanto, há esperança. "Intoxicação Digital" não é apenas uma análise sombria, mas também um farol de luz.
Aqui você encontra soluções práticas e inovadoras para enfrentar esse desafio, recuperar a saúde mental e reconquistar pontos essenciais para uma vida mais equilibrada e feliz
Prepare-se para uma viagem emocionante rumo à liberdade digital e a saúde emocional. Este livro é o seu convite para uma vida mais tranquila, equilibrada e significativa, onde você não apenas sobrevive, mas floresce em meio à era digital
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