Mindfulness: O diário
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Corinne Sweet

Mindfulness: O diário

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232
Português
9788576849094
13,8 x 20,8 cm
Best Seller

SinopseMindfulness: O diário

Mindfulness é a nova tendência da meditação. Um diário para combater o estresse do dia-a-dia Com belas ilustrações e páginas para registrar seus pensamentos, Mindfulness: O diário oferece uma introdução ao conceito do mindfulness com exercícios fáceis, que podem ser feitos em qualquer lugar ― seja na cadeira do seu escritório, em um trem lotado ou até mesmo na fila do supermercado. Este diário é a companhia indispensável para um dia a dia mais calmo e sem estresse, onde quer que se esteja.

Ficha Técnica: Editora: Best Seller Páginas: 232 Encadernação: Brochura Edição: 2 Idioma: Português
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