Música e sentimento - Ansiedade

SinopseMúsica e sentimento - Ansiedade

Estamos acostumados a entender a ansiedade como uma coisa negativa, e a achar que pessoas ansiosas são indivíduos nervosos e impacientes. Isso é fato em alguns casos. Mas a ansiedade é um sentimento normal na vida de todos nós. Ela nos prepara para enfrentar situações de emergência. O problema começa quando a ansiedade aparece em momentos inadequados ou com uma intensidade exagerada. Esse sentimento de inadequação surge frequentemente na infância, quando os pais ou mestres, por um excesso de zelo ou de severidade, passam aos seus filhos ou alunos a impressão de que eles não são bons o bastante. É por isso que, ao educar as crianças, devemos evitar rotulá-las como boas ou más quando manifestarem comportamentos inadequados ou realizarem tarefas equivocadamente.