O poder do foco: um plano de 7 dias para desenvolver clareza mental e construir o foco ideal
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Thibaut Meurisse

O poder do foco: um plano de 7 dias para desenvolver clareza mental e construir o foco ideal

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Português
Auster

SinopseO poder do foco: um plano de 7 dias para desenvolver clareza mental e construir o foco ideal

Aprimore seu foco em até 7 dias

Você pula continuamente de uma tarefa para outra? Começa uma atividade e, sem perceber, se distrai com e-mails, mensagens e redes sociais? Perde-se sempre em divagações? Não consegue manter o foco por tempo suficiente para realizar uma única iniciativa?

Se sim, você precisa desenvolver sua capacidade de concentração. O poder do foco, o terceiro livro da Série Produtividade, ensina como desenvolver foco em apenas 7 dias. A partir de exercícios diários, este guia prático o ajudará a recuperar seu foco e a completar suas tarefas.

Neste livro, você aprenderá:

• Eliminar distrações e desenvolver o foco ideal;
• Parar de pular de uma tarefa incompleta para a próxima;
• Superar o excesso de informações e a estagnação para realizar seus objetivos;
• Identificar seus objetivos para focar no que realmente importa — e muito mais.

Ficha Técnica: Editora: Auster Páginas: 104 Encadernação: Brochura Edição: 1 Idioma: Português Com zíper: Não Idade máxima: 99
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