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Português
Senac SP
SinopseVocê Sabe Controlar O Estresse? - Volte A Controlar A Sua Vida
O estresse pode tornar a nossa vida profissional miserável. No entanto, com um pouco de conhecimento e compreensão, podemos aprender a reduzi-lo e a transformar trabalhos desagradáveis em satisfatórios e compensadores. Todas as estratégias de que necessitamos para acabar com o estresse e fazer as mudanças de vida que irão melhorar o nosso bem-estar a longo prazo estão apresentadas nesse livro. Vamos transformar o nosso modo de viver e trabalhar.
Ficha Técnica: Editora: Senac SP Páginas: 120 Encadernação: Brochura Edição: 1 Idioma: Português
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